01.Tag Ankunft in Tsetang
Ankunft am Gonggar Flughafen von Lhasa, Transfer nach Tsetang (ca. 90 km), der Wiege der tibetischen Kultur. 2N im 3*Yulong Holiday Hotel
 
02.Tag Tsetang F/M
Sie besichtigen vormittags Kloster Samye, das älteste Kloster Tibets aus dem 8. Jahrhundert. Das Kloster liegt von Sanddünen geprägten Landschaft und liegt auf der nördlichen Seite des Yarlung-Tsangpo, etwa 40 km von Tsetang entfernt. Das Kloster Samye gilt als "Abbild des Universums" im buddhistischen Sinne. Das berühmte Bauwerk enthält tibetische, chinesische und indische Baustile. Am Nachmittag besuchen Sie den ältesten Palast Tibets aus der Zeit des Turpo-Königreichs – Yongbulakang. Der Aufstieg zur Burg Yongbulakang belohnt Sie mit einer fantastischen Aussicht ins fruchtbare Yarlung-Tal.
 
03.Tag Tsetang - Mindrolin Kloster - Lhasa F/M
Fahrt nach Lhasa, der Hauptstadt von Tibet. Unterwegs Besuch vom Kloster Mindroling, eines der groessten und wichtigsten Nyingmapa-Schule. Mindroling bedeutet "Platz der vollkommenen Befreiung". 4N im 3*Thangka Hotel
 
04.Tag Lhasa F/M
Ganztägige Besichtigungen: vormittags Potala und nachmittags Jokhang. Der Potala Palast ist der grandioseste Bau im tibetischen Gebiet. Die ehemalige Winterresidenz der Dalai Lamas beherrscht das Stadtbild von Lhasa. Jokhang (erbaut 647) ist der heiligste Tempel in Tibet und das Ziel unzähliger Pilger. Von seinen goldenen Dächern bieten sich grandiose Ausblicke. Bummel auf dem Barkhor, ein heiliger Umwandlungsweg, der Jokhang umgibt.

05.Tag Lhasa F/M
Vormittags besuchen Sie das Drepung Kloster, 8 km nordwestlich von Lhasa. Drepung bedeutet Reishaufen nach einem Kloster in Indien und war das Zentrum der Gelbmützensekte (Gelupka-Sekte). Anschließend besichtigen Sie Norbulingka Die 40 Hektar große Juwel-Parkanlage diente von der Mitte des 18. Jhts. als Sommerresidenz der Dalai Lamas. Nachmittags fahren Sie zum Kloster Sera. Sera, der Wildrosenhof, zählt auch zu einem von den sechs Meister-Klöstern der Gelugpa Sekte. Sie haben Gelegenheit, Debatten der Lamas zu erleben. Öffentliche religiöse Debatten gehören zur Ausbildung der Mönche.

06.Tag Lhasa F/M
Ausflug zum Kloster Gandan. Es wurde 1409 von Tsongkapa, dem Gründer der Gelukpa Schule des tibetischen Buddhismus, aufgebaut. Gandan, Drepung und Sera zählen zu den drei grössten Klöstern von Lhasa. Und hier war Tsongkapa hingeschieden. Daher geniesst die höchsten Ruf von allen Klöstern der Gelukpa Schule. Unterwegs Abstecher zum Drak Yerpa Kloster. Drak Yerpa ist ein bis auf das 7. Jahrhundert zurückgehendes Felsenkloster. Die Höhlen des Klosters befinden sich in der Nähe des Dorfes Yerpa am Fuße des Yerpa Berge. Es gilt als eine der heiligsten Höhlen dieser Region. Viele berühmte Persönlichkeiten haben hier verweilt – darunter Songtsen Gampo aus der Yarlung-Dynastie sowie Padmasambhava - und zur großen Heiligkeit des Ortes beigetragen.

07.Tag Lhasa - Yamdrok See - Gyantse F/M
Freuen Sie sich auf eine atemberaubende Bergwelt! Heute fahren Sie auf der "Karawannenstrasse" und mehrere Paesse nach Gyantse (260 km). Am hoechsten Punkt der Fahrt (Karo La Pass auf 5.010 m) liegt der Gletscher des Noejin Kangsa (7.223 m) zum Greifen nahe. Unterwegs Fotopause am drittgroessten heiligen See Tibets – Yamdrok, und Abstecher zum sehr idyllisch gelegenen Kloster Samding (13.Jh.), das hoch über dem See liegt. Es ist das einzige Männerkloster Tibets, was von einer Frau geführt wird, die als Wiedergeburt der tantrischen Schutzgottheit Dorje Phagmo (Sanskrit Vajravarahi) gilt. Nach Ankunft in Gyantse besuchen Sie das Palkhor Kloster mit der eindrucksvollen Stufenpagode des Kumbum in Gyantse. 1N im 3*Gyantse Hotel
 
08.Tag Gyantse - Shigatse F/M
Nach dem Fruehstueck Weiterfahrt nach Shigatse, der zweitgroessten Stadt von Tibet. Unterwegs unternehmen Sie einen Abstecher zu dem Shalu Kloster. Was für das Shalu Kloster charakteristisch ist seine Bauform. Es ist im gemischten han-chinesischen und tibetischen Stil erbaut. Am Nachmittag Besuch vom Tashilunpo Kloster in Shigatse. Tashilunpo zählt auch zu einem von den sechs Meister-Klöstern der Gelukpa Schule. Shigatse war Sitz der Pantschen Lama. Im Kloster ist die größte vergoldete Statue vom Maitreya, Buddha der Zukunft, in China zu bewundern. 2N im 3*Manasarovar Hotel
 
09.Tag Shigatse - Sakya Kloster – Narthang Kloster - Shigatse F/M
Ausflug zum Sakya Kloster. Das Kloster wurde von dem Begruender der Sakya Sekte im Jahr 1073 gebaut, ist das erste Kloster der Sakya Sekte. Heute ist es auch das Hauptkloster von der Sakya Schule. Weiterfahrt zum Nartang Kloster. Es ist neben dem Potala in Lhasa und Dege Parkhang in Dege eine der drei bedeutenden traditionellen tibetischen Druckstätten. Berühmt sind seine Blockdruckausgaben des Kanjur und Tanjur aus dem Tibetischen Tripitaka.

10.Tag Shigatse – Lhasa F/M
Vormittags Rückfahrt nach Lhasa. Am Nachmittag Besuch des Nonnenklosters Ani Sangkhung. "Ani" bedeutet Nonne, "Sangkhung" ist Meditationshöhle. Das Nonnenkloster Ani Sangkhung wurde im 15. Jahrhudnert von einem Schüler von Tsongkapa gegründet. Es liegt im Altstadtzentrum in der Nähe von Jokhang. Heute leben hier ca. 100 Nonnen. Im Kloster werden Gebetshalle, Wohnheim, Küche, usw. eingerichtet. Die Nonnen bauen viele Pflanzen an, das Kloster sieht wie ein Garden aus. 1N im 3*Thangka Hotel

11.Tag Lhasa - Drigung – Terdrom F/M/A
Fahrt zum Drigung Kloster, einem völlig intakten Kagyu Gompa. Nach dem Besuch vom Drigung Kloster Weiterfahrt zum Terdrom Nonnenkloster. Terdrom ist ein wichtiger Kraftplatz, die heissen Quellen haben heilende Kräfte. 1N im einfachen Gaestehaus oder im Zelt

12.Tag Terdrom – Reting F/M/A
Fahrt nach Reting, einem wichtigen Kloster des Gelupkas. Hier wachsen in der bizarren Landschafte grosse Wacholderbäume. Unterwegs besichtigen Sie Talung Gompa von der Kagyu-Schule. 1N im einfachen Gaestehaus oder im Zelt

13.Tag Reting – Damxung - Nam Tso See F/M/A
Fahrt Richtung Norden via Damxung und Lhachen La zum Nam Tso See. In der weiten Changthang-Ebene leben die Nomaden. Wanderung auf dem Tashi Halbinsel und Vollendung eines Kreises um den heiligen Berg, deren kliffe in den letzten Jahrhunderten erodiert werden. Auf der Strasse stehen die Manissteine. Sie haben die Gelegenheit, die Leute in dem aus Yakshaare gewebten Zelt aufzusuchen. 1N im einfachen Gaestehaus oder im Zelt

14.Tag Nam Tso See – Tsurpu - Lhasa F/M
Rückfahrt über Lhachen La und Damxung nach Lhasa. Unterwegs Abstecher zum Tsurpu Kloster (4300 m), 60 km nordwestlich von der Stadt Lhasa am Oberlauf des Flusses Tsurpu. Das Kloster Tsurpu ist das Hauptkloster der Karma-Kagyu-Sekte des tibetischen Buddhismus. Besuch des Tsurpu Klosters, zeitlich moeglich, Wanderung auf dem Pilgerweg um das Kloster. 1N im 3*Thangka Hotel

15.Tag Abschied von Lhasa F
Transfer zum Flughafen oder zum Bahnhof, Abschied von Tibet.